SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Moloszek zapomnialem dodac, ze najlepszym sposobem na to aby zobaczyc jak wyglada kalafior bedzie obejrzenie ucha Macaco na treningu. Pozdro

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12100 Data: 2007-02-11 00:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrażliwe barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilością powt. i uważnie, z wydłużoną fazą negatywną. podobnie spróbuj przy unoszeniach- powinno być dobrze jeśli zachowasz środki ostrożności i będziesz myslał, obserwował jak najlpiej wykonać te ćwiczenia. ponadto proponuję zapoznać się z treningiem rotatorów... aha... a jak wyglĄDA U cIEBIE TRENIG CZWOROBOCZNYCH? Zmieniony przez - apokalipsa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2012-09-19 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt długa monotonia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jest tak skomplikowany jak wyglada na poczatku. Cwiczysz kazda partie na kazdym treningui stopniowo zwiekszajac ciezar az do swojego maxa dla kolejno 15 powt 10 i 5. tam sa tabeli wiec wystarczy tylko na wzor tego ulozyc swoj plan. W dziale alternatywna droga zapodajesz swoj trening i tam Ci sprawdza. Jak poczytasz troche to bedziesz wiedzial [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2005-11-04 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo jazdy w U K

    Post
    Polacy za granicą

    Panowie a jak wyglada sprawa z badaniem lekarskim bo slyszalem ze takowego nie ma...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 03:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lowkick na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lipa. Sam jestem po artroskopii i rekonstrukcji więzadła (i przy okazji usunięciu fragmentów łękotek). Zmiany pogody odczuwam, przy/po/a nawet bez wysiłku boli, treningi (jakiekolwiek) tylko w stabilizatorze ze sztywnikami bocznymi. Codziennie glukozaminka. Konieczność szczególnej rozbudowy mięśni ud ("odciążenie" pracy więzadeł). A [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12903 Data: 2006-07-26 21:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin dobrze prawi Znam 2 kolesi ze Stanow obaj po 18-19 lat wygladaja jak zawodowcy jak mi powiedzieli jak wyglada ich dzien to mi szczena opadla wszystko dopiete na ostatni guzik, nawet sranie na czas tylko narzekali na dostepnosc napewno nie supli Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-12-24 14:06:57

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2007-12-24 14:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry że odświeżam, ale jak wygląda opakowanie tej glukozy ??

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to będzie dobry mój 1 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w kreta po treningu działa antykatabolicznie ale jak wypijesz gainera to możesz przed treningiem brać. Kompleksy witaminowe to "shit". Poczytaj sobie o działaniu niektórych witamin na siebie. Jak wygląda wchłanianie z vit z supli a jak z pożywienia. Omega-3 jak najbardziej ma mnóstwo pozytywnych działań na organizm. Zainwestuj w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-04-10 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jawne kpiny moderatorów.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Własnie robi się kolejny offtop w temacie kto jak wygląda. Nie będę się tam już udzielał żeby tego nie pogłębiać i nie przeszkadza mi że Hubert "inteligentnie" dogryza mi na każdym kroku. Mam tylko nadzieję że znowu nie zrobicie tak jak ostatnio że po tym jak mu odpowiem dostane BANA.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2014-02-14 22:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej ten mostek. Wejdź na 10 mg, przerwa i znowu. Napisałeś, że trochę tęsknisz za siłą na "normalnym cyklu" - jak wygląda sprawa z siłą na takich małych dawkach? Idzie, czy jest ciężko dokładać kilogramy? Zmieniony przez - slac w dniu 2012-06-11 16:44:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2012-06-11 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja latarjet

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć właśnie czekam na operację barku metoda laterjet,możecie mi powiedzieć jak się czujecie po operacji jak wygląda zakres ruchów i ogólnie proszę o odpowiedzi bo nie ukrywam ze trochę boje się tej operacji pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2017-03-11 05:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokiec

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem jak wygląda sprawa funkcjonowania szpitali w Warszawie i jak to właściwie chciałeś załatwić. Byłeś na Izbie Przyjęć? Każdy szpital zaopatrzony jest w rentgen, a w sprawie pierwszej diagnozy niekoniecznie potrzebny jest ortopeda. Wystarczył by chirurg, który miałby akurat dyżur.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13053 Data: 2010-01-02 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowo!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masz pojecia o treningu tymi hantlami to pewnie caly czas przez 2 godziny dziennie biceps machasz, wiec uwierz, ze od tego nie urosniesz... wejdz do dzialu trening i zobacz jak wyglada trening silowy i jakimi wyroznia sie zasadami.... powiem ci tylko, ze nie liczy sie ilosc ale jakość drugie to "nie chcę bawić się w żadne diety bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-03-17 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata i co dalej, trening zbyt dlugi

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciezki trening bo jak na 2 lata to średnio , jak wyglada u ciebie sprawa siłowo ?? Np wyciskanie martwe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2019-01-18 12:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Terrestris

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bim nie wiem z jakiej bajki pochodzisz ale twoja upierdliwosc jest godna pożałowania. W USA jest mnóstwo sklepów internetowych realizujących zamówienia na cały świat np www.netrition.com www.bodybuilding.com www.thepowerstore.com i inne. Nikt nikogo nie zmusza do zakupow u mnie - wolny rynek. A jak chcesz sam zobaczyc jak wyglada realizacja [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2002-11-02 23:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy się podciągniecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    jak wyglada wasze podciaganie na jednej rece

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 04:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zidane czy Ronaldinho

    Post
    Piłka Nożna

    "a djcuba dalej swoje... bez argumentow... " Ronaldinho czy Zidane , nie trzeba argumentować . Wszyscy wiedza jak wygląda gra każdego z nich . chanys twoje argumenty za to są naprawde przekonywujące

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 01:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    no właśnie, ja zaczynam robić licencje na drugi stopień. Ktoś mi może powiedzieć jak wygląda praca w grupie interwencyjnej? czy jest szansa się tam dostać bez jakiegoś polecenia?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2013-02-25 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    no właśnie, ja zaczynam robić licencje na drugi stopień. Ktoś mi może powiedzieć jak wygląda praca w grupie interwencyjnej? czy jest szansa się tam dostać bez jakiegoś polecenia? No i tu wbrew utyskiwaniom niektórych, że dno, bagno itd. powiem, że to zależy od firmy, od twoich umiejętności, wiedzy, kompetencji i szczęścia.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2013-02-26 01:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcia do oceny - 14lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja mu bym dał 68kg a jeśli wyciska tyle jak wygląda to 70kg max

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)